키토김밥, 맛도 좋고 건강에도 좋아요!안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 요즘 정말 푹 빠져있는 키토김밥에 대해 소개해 드리려고 해요. 여러분도 혹시 키토김밥을 드셔보신 적 있나요?제가 처음에는 "밥 없는 김밥이라니, 어떻게 맛있을까?" 싶었는데, 막상 먹어보니 정말 맛있더라고요. 밥 대신에 계란이나 야채를 넣어서 만들어서 그런지 김밥 특유의 담백한 맛도 나면서도 건강한 느낌이 들더라고요. 아, 그리고 무엇보다도 칼로리가 정말 낮아서 다이어트 할 때 부담 없이 즐길 수 있어요!키토김밥의 정의와 특징키토김밥은 말 그대로 '키토제닉 다이어트'와 '김밥'의 합성어예요. 일반 김밥과는 달리 밥 대신에 계란이나 야채 등 저탄수화물 식재료를 사용해서 만든 김밥이죠. 그래서 탄수화물 섭취를 줄이면서도 든든한 한 끼 식..
